篮球基本知识介绍「学篮球的基本知识」
篮球基本知识介绍
学篮球的基本知识
有关篮球的基本知识简单好记的篮球基本知识一:篮球场上共有5个位置 控球后卫 PointGuard/PG得分后卫 ShootingGuard/SG小前锋 SmallFoward/SF大前锋 PowerForward/PF中锋 Center/C简单好记的篮球基本知识二:篮球得分类型1分——即被对方球员犯规后通过罚球得到2分——三分线以内的投篮、扣篮或者上篮3分——即三分线以外的出手得分简单好记的篮球基本知识三:篮球违例类型球出界违例——球被球员打出界外两次运球违例——收球之后又继续运球带球走步违例——收球后走了三步或者三步以上5秒违例——5秒内未发出球8秒违例——8秒内为把球运到前场24秒违例——24秒进攻时间内球未进行有效投篮动作,篮球为沾框脚踢球违例——就是脚踢到篮球简单好记的篮球基本知识四:篮球犯规类型1.侵人犯规2.进攻犯规3.防守犯规4.阻挡犯规简单好记的篮球基本知识五:一传球技术分析A持球:双手、单手;B出球:双手、单手;C球的飞行路线:直线、弧线、折线;D落点:正确的传球技术应做到:隐蔽 、及时、快速 、到位。正确的接球技术应做到:摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。简单好记的篮球基本知识六:二运球技术关键:控制球能力,脚步动作熟练程度,手、脚、腰协调配合;运球动作运用时机: 由后场向前场推进;打快攻;不能传球时;半场进攻需要调整传球角度,为同伴创造进攻机会。简单好记的篮球基本知识七:三投篮的技术要素1、持球动作;2、出手动作。(1)瞄准方法;(2)投篮的弧线;(3)球的旋转。简单好记的篮球基本知识八:提高投篮准确性的要素1.适宜的投篮弧线:2.高弧线球飞行距离远;3.低弧线球暴露在球下面的球篮面积小;4.中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮;5.中、远距离投篮应使球后旋。 以上便是对篮球知识简单的做了一些介绍,希望对你们会有所帮助。
简单好记的篮球基本知识一:篮球场上共有5个位置 控球后卫 PointGuard/PG得分后卫 ShootingGuard/SG小前锋 SmallFoward/SF大前锋 PowerForward/PF中锋 Center/C简单好记的篮球基本知识二:篮球得分类型1分——即被对方球员犯规后通过罚球得到2分——三分线以内的投篮、扣篮或者上篮3分——即三分线以外的出手得分简单好记的篮球基本知识三:篮球违例类型球出界违例——球被球员打出界外两次运球违例——收球之后又继续运球带球走步违例——收球后走了三步或者三步以上5秒违例——5秒内未发出球8秒违例——8秒内为把球运到前场24秒违例——24秒进攻时间内球未进行有效投篮动作,篮球为沾框脚踢球违例——就是脚踢到篮球简单好记的篮球基本知识四:篮球犯规类型1.侵人犯规2.进攻犯规3.防守犯规4.阻挡犯规简单好记的篮球基本知识五:一传球技术分析A持球:双手、单手;B出球:双手、单手;C球的飞行路线:直线、弧线、折线;D落点:正确的传球技术应做到:隐蔽 、及时、快速 、到位。正确的接球技术应做到:摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。简单好记的篮球基本知识六:二运球技术关键:控制球能力,脚步动作熟练程度,手、脚、腰协调配合;运球动作运用时机: 由后场向前场推进;打快攻;不能传球时;半场进攻需要调整传球角度,为同伴创造进攻机会。简单好记的篮球基本知识七:三投篮的技术要素1、持球动作;2、出手动作。(1)瞄准方法;(2)投篮的弧线;(3)球的旋转。简单好记的篮球基本知识八:提高投篮准确性的要素1.适宜的投篮弧线:2.高弧线球飞行距离远;3.低弧线球暴露在球下面的球篮面积小;4.中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮;5.中、远距离投篮应使球后旋。 以上便是对篮球知识简单的做了一些介绍,希望对你们会有所帮助。
篮球的基础知识有哪些?篮球的基础知识有以下几个。第一:在运球方面不得抱着球走三步,否则就是犯规,球权归对方所有。三步上篮就是个很好的例子,避免了抱着球走三步,还能进行上篮。学习篮球必须学会三步篮,才算进入门槛。第二:同队队员控球时不得在对方禁区内停留超过三秒,否则就会判处违例。所以团队中锋在禁区内进攻的时候,己方球员要进行配合,负责接应和传球,同时吸引对方的防守,为己方中方创造进攻的条件,当然如果可以也能直接进行投篮得分。第三:己方球员在控球24秒内必须将篮球投出,否决将判违例,球权归对方所有。这是为了比赛的公平性,让节奏更加紧张,否则一方球员拿着球迟迟不肯投篮,另一方球员也迟迟无法得到球权进行得分,这种耍赖的打法也会让篮球失去了竞争性。第四:在对方球员投篮或上篮的时候,如果进行推倒或打到了对方的手臂都算犯规,对方投篮投进的话会罚一球,对方投篮没有进的话会罚两球。所以很多球员在与对手交战的时候,会利用制造犯规来得分。第五:己方球员每个球员的犯规次数上限为5次,超过5次就会被罚下场。但如果是恶意犯规也属于技术犯规,只需要两次就会直接被罚下场,这也限制球员不要做那些违规的小动作。有很多运动员利用犯规来干扰对手,这是毫无技术含量的操作,也会让比赛失去公允。第六:如果己方球员已经将球投出,却被对方盖帽,在这种情况下可以将球抢回来,但如果由于个人原因没有将球投出去,但球已经离手在这种情况下再抓起球就属于犯规。第七:己方球员和对方球员同时抓到球争执不下,在这种时候裁判会暂停比赛,让双方球员进行跳球,重新争夺球权。
篮球的基本知识就是,篮球的分数分为一分球,两分球和三分球,篮球一共分为两个队伍,篮球分为上下两个半场的比赛,每队都会有替补人员,每场比赛的时间是20分钟,中间会有10分钟的休息时间。
篮球的基础知识有,1抱着篮球不能走三步,2控球之后24秒内必须投出,3对方上篮的时候不能打手,4学会三步上篮,5不能超时,否则会被罚下,等等
一定要穿比较舒适的鞋子,还有就是要注意脚底发力,也应该注意手臂的姿势,还有就是要懂得怎么投球,应该懂得比赛规则,最重要的还是要注意,不要出现违规行为。
篮球的基础知识有以下几个。第一:在运球方面不得抱着球走三步,否则就是犯规,球权归对方所有。三步上篮就是个很好的例子,避免了抱着球走三步,还能进行上篮。学习篮球必须学会三步篮,才算进入门槛。第二:同队队员控球时不得在对方禁区内停留超过三秒,否则就会判处违例。所以团队中锋在禁区内进攻的时候,己方球员要进行配合,负责接应和传球,同时吸引对方的防守,为己方中方创造进攻的条件,当然如果可以也能直接进行投篮得分。第三:己方球员在控球24秒内必须将篮球投出,否决将判违例,球权归对方所有。这是为了比赛的公平性,让节奏更加紧张,否则一方球员拿着球迟迟不肯投篮,另一方球员也迟迟无法得到球权进行得分,这种耍赖的打法也会让篮球失去了竞争性。第四:在对方球员投篮或上篮的时候,如果进行推倒或打到了对方的手臂都算犯规,对方投篮投进的话会罚一球,对方投篮没有进的话会罚两球。所以很多球员在与对手交战的时候,会利用制造犯规来得分。第五:己方球员每个球员的犯规次数上限为5次,超过5次就会被罚下场。但如果是恶意犯规也属于技术犯规,只需要两次就会直接被罚下场,这也限制球员不要做那些违规的小动作。有很多运动员利用犯规来干扰对手,这是毫无技术含量的操作,也会让比赛失去公允。第六:如果己方球员已经将球投出,却被对方盖帽,在这种情况下可以将球抢回来,但如果由于个人原因没有将球投出去,但球已经离手在这种情况下再抓起球就属于犯规。第七:己方球员和对方球员同时抓到球争执不下,在这种时候裁判会暂停比赛,让双方球员进行跳球,重新争夺球权。
篮球的基本知识就是,篮球的分数分为一分球,两分球和三分球,篮球一共分为两个队伍,篮球分为上下两个半场的比赛,每队都会有替补人员,每场比赛的时间是20分钟,中间会有10分钟的休息时间。
篮球的基础知识有,1抱着篮球不能走三步,2控球之后24秒内必须投出,3对方上篮的时候不能打手,4学会三步上篮,5不能超时,否则会被罚下,等等
一定要穿比较舒适的鞋子,还有就是要注意脚底发力,也应该注意手臂的姿势,还有就是要懂得怎么投球,应该懂得比赛规则,最重要的还是要注意,不要出现违规行为。
篮球的基本知识就是,篮球的分数分为一分球,两分球和三分球,篮球一共分为两个队伍,篮球分为上下两个半场的比赛,每队都会有替补人员,每场比赛的时间是20分钟,中间会有10分钟的休息时间。
篮球的基础知识有,1抱着篮球不能走三步,2控球之后24秒内必须投出,3对方上篮的时候不能打手,4学会三步上篮,5不能超时,否则会被罚下,等等
一定要穿比较舒适的鞋子,还有就是要注意脚底发力,也应该注意手臂的姿势,还有就是要懂得怎么投球,应该懂得比赛规则,最重要的还是要注意,不要出现违规行为。
篮球基本知识科普~关于篮球的基本知识想必大家有很多不太了解吧?健康猴体育给大家来科普一下 1、世界性篮球机构的名称是什么?FIBA(国际篮联)是世界篮球管理组织2、亚洲篮球机构的名称是什么?AABF是亚洲篮球机构的名称。3、最重要的国际篮球赛有哪些?最重要的国际篮球赛是世界篮球锦标赛,欧洲篮球锦标赛和亚洲篮球锦标赛。4、篮球赛有哪些裁判人员?有裁判员,检查员,记分员,计时员,和30秒操作员。5、怎样构成技术犯规?对裁判人员粗暴无理;违犯体育道德的行为;故意拖延比赛都可构成技术犯规。6、侵人犯规是怎样构成的?个人犯规情况如下:对对方的无球队员加以阻挠,阻挡,推、撞、拉(对方),对方正投篮时,用手打对方投篮的手。7、对犯规如何处罚?对犯规的处罚是在罚球线上罚球一次或二次。8、一个篮球队有几个队员组成?一个队由5名队员组成(实际上一个篮球队由12名队员组成,但上场比赛的队员只限5人,其中7人为替补队员)9、一个篮球场有哪些主要位置?1、控球后卫(PG) 2、得分后卫(SG) 3、小前锋(SF) 4、大前锋(PF) 5、中锋(C)10、有几种投篮方法?基本投篮方法是:扣篮,擦板入篮,跳投,钩手投篮。11、主要的防守阵式是什么?防守阵式包括:紧逼防守,消积防守,区域防守,人盯人防守。12、进攻的基本阵式是什么?有四种基本的进攻阵式:1-3-1;2-1-2;1-2-2和2-3式。13、篮球队员在位置上有什么区别?最高的队员打篮下,叫中锋;在两翼和场角的队员叫前锋;高度较低落队员在中场活动叫后卫。掌握全队战术的队员叫核心队员(组织进攻队员)。14、篮球场的标准尺寸是? 篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。
关于篮球的基本知识想必大家有很多不太了解吧?健康猴体育给大家来科普一下 1、世界性篮球机构的名称是什么?FIBA(国际篮联)是世界篮球管理组织2、亚洲篮球机构的名称是什么?AABF是亚洲篮球机构的名称。3、最重要的国际篮球赛有哪些?最重要的国际篮球赛是世界篮球锦标赛,欧洲篮球锦标赛和亚洲篮球锦标赛。4、篮球赛有哪些裁判人员?有裁判员,检查员,记分员,计时员,和30秒操作员。5、怎样构成技术犯规?对裁判人员粗暴无理;违犯体育道德的行为;故意拖延比赛都可构成技术犯规。6、侵人犯规是怎样构成的?个人犯规情况如下:对对方的无球队员加以阻挠,阻挡,推、撞、拉(对方),对方正投篮时,用手打对方投篮的手。7、对犯规如何处罚?对犯规的处罚是在罚球线上罚球一次或二次。8、一个篮球队有几个队员组成?一个队由5名队员组成(实际上一个篮球队由12名队员组成,但上场比赛的队员只限5人,其中7人为替补队员)9、一个篮球场有哪些主要位置?1、控球后卫(PG) 2、得分后卫(SG) 3、小前锋(SF) 4、大前锋(PF) 5、中锋(C)10、有几种投篮方法?基本投篮方法是:扣篮,擦板入篮,跳投,钩手投篮。11、主要的防守阵式是什么?防守阵式包括:紧逼防守,消积防守,区域防守,人盯人防守。12、进攻的基本阵式是什么?有四种基本的进攻阵式:1-3-1;2-1-2;1-2-2和2-3式。13、篮球队员在位置上有什么区别?最高的队员打篮下,叫中锋;在两翼和场角的队员叫前锋;高度较低落队员在中场活动叫后卫。掌握全队战术的队员叫核心队员(组织进攻队员)。14、篮球场的标准尺寸是? 篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。
在篮球领域里,都有哪些基本常识?比赛规则、球员、专业术语这几点是篮球的基本常识。篮球的基本规则1.比赛时间比赛双方每一队都由5个人组成,赛制分为前半场和后半场,一个半场再分为两节,以NBA来说,每一节的时间是12分钟,休息时间是130秒,中场休息时间是15分钟。比赛结束时双方分数一样则进入加时赛,加时赛的时间是每场5分钟,直到分出胜负。2.时间规则30秒规则:指的是一个进攻球员在场上的控球时间必须是30秒内投篮出手,值得注意的是在NBA的规则中,控球时间是24秒。5秒规则:当控球队员被对方的球员围堵,超过了5秒还未把篮球传出去、投篮和运球时,则宣布违规,惩罚是由对方的球员投球,规则同样是不能超过5秒还未把篮球出手。8秒规则:当某一方的球队队员在对方的后场获得了控球权,这个时候必须要在8秒以内让球进入前场,其中,当球处在中线时,或者球碰到了在中线的本方球员时,都是认定球进入了前场,如果违反8秒规则,则是由对方的球员在违规处的边界线外发球。球员:1.控球后卫:虽然是后卫的位置,但是全场是否可以赢得比赛,最重要的就是中场后卫。通常这个位置的球员体型会较小,但却有着超高技术的运球技巧、传球和观察力。要说比赛的成功少不了教练的指导,那么中场后卫则是比赛球场上的教练。2.中锋:中锋一般是背对着篮球框的球员,他们的主要任务是纵观全局,一般需要利用自己比较高大的身形为自己的队员争取投球机会,在防守时也可以阻断对方的进攻,保护篮筐的同时还需要有抢篮板球的技巧,是球队当中的灵魂人物,这个位置也出现过超过的篮球明星。3.大前锋:要有可以控制住禁区的能力,同时要能掌握住大量的篮板球,同时还要在低位的进攻中传球给中锋组织一场有效的进攻,简单来说,大前锋是防守、运球、进攻三合一的,在场上非常灵活的一个位置。专业术语1.扣篮:是指控球球员,单手或者双手持球,在篮筐附近挑起用之上而下的方式直接把球扣进球篮。2.时间差:投篮的时候,为了躲避对方对自己截球或者要盖帽时,能利用在空中停留时改变出手投球的时间4,由此来躲避对方的盖帽。3.挤过:当两名同队球员,互相掩护配合组织一次进攻时,对方的防守球员快速地插进两名控球球员中间,从两名球员之间侧身挤过去,破坏掉他们的掩护和进攻。总结:篮球是一项非常有魅力的运动,在学习上的成本也很低,但是想要成为一名不错的篮球运动员,了解篮球的基本知识是必不可少的事情。
双方都是五名队员,比赛的时间规则,30内头球的规则,盖帽,篮板等基本常识。这些都需要都知道清楚,只有知道规则按规矩来才能打好篮球。
30秒规则:指的是一个进攻球员在场上的控球时间必须是30秒内投篮出手,值得注意的是在NBA的规则中,控球时间是24秒。
移位,碰撞,盖帽,传球,扣杀以上都是篮球的基本常识。
比赛规则、球员、专业术语这几点是篮球的基本常识。篮球的基本规则1.比赛时间比赛双方每一队都由5个人组成,赛制分为前半场和后半场,一个半场再分为两节,以NBA来说,每一节的时间是12分钟,休息时间是130秒,中场休息时间是15分钟。比赛结束时双方分数一样则进入加时赛,加时赛的时间是每场5分钟,直到分出胜负。2.时间规则30秒规则:指的是一个进攻球员在场上的控球时间必须是30秒内投篮出手,值得注意的是在NBA的规则中,控球时间是24秒。5秒规则:当控球队员被对方的球员围堵,超过了5秒还未把篮球传出去、投篮和运球时,则宣布违规,惩罚是由对方的球员投球,规则同样是不能超过5秒还未把篮球出手。8秒规则:当某一方的球队队员在对方的后场获得了控球权,这个时候必须要在8秒以内让球进入前场,其中,当球处在中线时,或者球碰到了在中线的本方球员时,都是认定球进入了前场,如果违反8秒规则,则是由对方的球员在违规处的边界线外发球。球员:1.控球后卫:虽然是后卫的位置,但是全场是否可以赢得比赛,最重要的就是中场后卫。通常这个位置的球员体型会较小,但却有着超高技术的运球技巧、传球和观察力。要说比赛的成功少不了教练的指导,那么中场后卫则是比赛球场上的教练。2.中锋:中锋一般是背对着篮球框的球员,他们的主要任务是纵观全局,一般需要利用自己比较高大的身形为自己的队员争取投球机会,在防守时也可以阻断对方的进攻,保护篮筐的同时还需要有抢篮板球的技巧,是球队当中的灵魂人物,这个位置也出现过超过的篮球明星。3.大前锋:要有可以控制住禁区的能力,同时要能掌握住大量的篮板球,同时还要在低位的进攻中传球给中锋组织一场有效的进攻,简单来说,大前锋是防守、运球、进攻三合一的,在场上非常灵活的一个位置。专业术语1.扣篮:是指控球球员,单手或者双手持球,在篮筐附近挑起用之上而下的方式直接把球扣进球篮。2.时间差:投篮的时候,为了躲避对方对自己截球或者要盖帽时,能利用在空中停留时改变出手投球的时间4,由此来躲避对方的盖帽。3.挤过:当两名同队球员,互相掩护配合组织一次进攻时,对方的防守球员快速地插进两名控球球员中间,从两名球员之间侧身挤过去,破坏掉他们的掩护和进攻。总结:篮球是一项非常有魅力的运动,在学习上的成本也很低,但是想要成为一名不错的篮球运动员,了解篮球的基本知识是必不可少的事情。
双方都是五名队员,比赛的时间规则,30内头球的规则,盖帽,篮板等基本常识。这些都需要都知道清楚,只有知道规则按规矩来才能打好篮球。
30秒规则:指的是一个进攻球员在场上的控球时间必须是30秒内投篮出手,值得注意的是在NBA的规则中,控球时间是24秒。
移位,碰撞,盖帽,传球,扣杀以上都是篮球的基本常识。
双方都是五名队员,比赛的时间规则,30内头球的规则,盖帽,篮板等基本常识。这些都需要都知道清楚,只有知道规则按规矩来才能打好篮球。
30秒规则:指的是一个进攻球员在场上的控球时间必须是30秒内投篮出手,值得注意的是在NBA的规则中,控球时间是24秒。
移位,碰撞,盖帽,传球,扣杀以上都是篮球的基本常识。
篮球有哪些基本知识及规则篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动,篮球运动也具备有一定的基本知识。以下是由我整理的篮球知识普及的内容,希望大家喜欢!篮球的起源1891年12月初,篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校的体育教师詹姆斯奈史密斯博士发明,在二百多个国家流传着,而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯奈史密斯纪念馆。篮球运动的发展起初,将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3、04米,用足球作比赛工具,每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始后持球者可以抱着球跑向篮下投篮。1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数1893年定为每队上场5人。1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有多种文字出版,发行于全世界,成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则。1952年和1956年第15、16届奥运会的篮球比赛中,规定一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。规则的改变对篮球比赛的攻守速度,促进了篮球技术水平的迅速提高。篮球场主要位置介绍控球后卫(PG) 是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。得分后卫(SG) 以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,他的外线准头与稳定性要非常好。小前锋(SF) 乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。大前锋(PF) 在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。中锋(C) 顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。篮球基本规则基本规则一:1、比赛方法一队五人,其中一人为队长。比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行延长赛,直至比出胜负为止。2、得分种类球投进篮框经裁判认可後,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。3、进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。4、选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。5、罚球罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。基本规则二:30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手、FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。点击下页还有更多>>>篮球运动的特点
篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动,篮球运动也具备有一定的基本知识。以下是由我整理的篮球知识普及的内容,希望大家喜欢!篮球的起源1891年12月初,篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校的体育教师詹姆斯奈史密斯博士发明,在二百多个国家流传着,而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯奈史密斯纪念馆。篮球运动的发展起初,将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3、04米,用足球作比赛工具,每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始后持球者可以抱着球跑向篮下投篮。1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数1893年定为每队上场5人。1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有多种文字出版,发行于全世界,成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则。1952年和1956年第15、16届奥运会的篮球比赛中,规定一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。规则的改变对篮球比赛的攻守速度,促进了篮球技术水平的迅速提高。篮球场主要位置介绍控球后卫(PG) 是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。得分后卫(SG) 以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,他的外线准头与稳定性要非常好。小前锋(SF) 乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。大前锋(PF) 在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。中锋(C) 顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。篮球基本规则基本规则一:1、比赛方法一队五人,其中一人为队长。比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行延长赛,直至比出胜负为止。2、得分种类球投进篮框经裁判认可後,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。3、进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。4、选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。5、罚球罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。基本规则二:30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手、FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。点击下页还有更多>>>篮球运动的特点
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