多运，先熟悉球性，基本功很重要，熟能生巧，
先从拍球开始，然后运球行进，换手运球，这样坚持
篮球教学：初学者如何训练运球，满满的细节，赶紧学起来篮球教学：初学者如何训练运球，满满的细节，赶紧学起来篮球教学：初学者如何训练运球，满满的细节，赶紧学起来
网上有教学视频，自己跟着练就行
运球在篮球训练或比赛中相当重要，初学者不仅要学会怎样运球，更应该学会什么时候运球，什么时候该传球。 （1）应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。（2）运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。（3）开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 （4）运球时应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

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五虎篮球教学》中文字幕版200集全册 http://www.bosw.net/tiyu/tyjx/0544ac4e9a1a1f61/index.html
http://www.ppnba.net/bt/2011-11-21/4054.html

没有直接的手机格式篮球教学视频下载的，建议你用“格式工厂”转换为手机格式（转换快，操作简便！）。下载篮球教学你可以上： www.hoopchina.com 里面有乔丹的，科比门徒等等的篮球教学！

篮球最基本的技术动作是运球和投篮还有脚步。你是想要学着玩的话你可以去网站上收集教学视频，如果你要很专业的话就需要找专家了。 你是要学习打篮球吧，不是学习街头篮球吧？！普通的实用篮球给你推荐几个教学视屏吧：一个是张卫平的《篮球教学》上“酷6”搜索一下就有，从“篮球教学1”开始看，那家伙虽然嘴巴贱，罗嗦了些，但是看了这个视屏基本上你就会打球的了。还有如果你要是想打的比较好的话在去收集相应的那些明星的教程。对了再给你推荐两个：你上“youku”到里面搜索一下：《纳什教你篮球基本功 最全面》进了这个链接后会有很多的相应的视频 记住了，先联系基本功，在学习技巧。当然了，如果你要是学习街头篮球的话里面也有哦。但是都是靠不断的练习练出来的哦
什么找视频的，呸！先学好运球上篮投篮，天天打就行，反正是初学阶段，先学好这个，暑假后出山虐你同学
跟其他人一起玩，不要怕丢人，一回生两回熟
你多去篮球场上转转，这个东西还要多联系，理论再好没有几年的基本功还是不行的，还要有好的身体素质了……多看些学习篮球的视频教程也不错
你最好参加个篮球夏令营。 那里有很多初学者，老师也很耐心。 费用好像是500把（我们这里是500）
去，买一个篮球 运球，每天练两个星期之后练传球然后慢慢接触别的。 还有疑问请加QQ 476495208